Главная / Новорожденные / Белый шум для новорожденного малыша

Белый шум для новорожденного малыша

Матку, в которой рос и развивался малыш, нельзя называть тихим местом. Тут прекрасно слышны звуки, производимые в результате работы маминого организма: и шум крови в сосудах, и сердцебиение, и дыхание, а рядом еще и кишечник. Однако весь этот шум не мешает ребенку спать, а наоборот, действует на него усыпляющим образом. Так почему бы не использовать подобный шум для того, чтобы убаюкивать своего грудничка. Такой шум принято называть белым шумом. Так что же такое белый шум?

Белый шум

Белый шум — это хаотическое сочетание звуков низкой, средней и высокой частоты, не имеющее закономерности. Ученые, исследовавшие его воздействие на детей, выяснили, что белый шум для новорожденных полезен, так как он благотворно отражается на нервной системе, успокаивая малыша. Детям нравится слушать белый шум. Ребенок, который провел в утробе матери долгие 9 месяцев, привык жить среди звуков, напоминающих отдаленное жужжание фена. После появления на свет новорожденные уже не могут длительное время находиться в условиях полной тишины, поэтому, услышав белый шум, они успокаиваются и чувствуют себя в безопасности.

Большинство современных родителей слышали о положительном влиянии белого шума на сон детей:

  • одни используют белый шум для прекращения плача;
  • другие для засыпания малышей;
  • третьи включают белый шум на время сна ребенка для того чтобы замаскировать другие бытовые шумы и тем самым не разбудить его.

Примеры белого шума для новорожденных

Различают природный белый шум и технический. К природному белому шуму относятся:

  • дождь;
  • близкий водопад;
  • ветер;
  • шелест травы;
  • звук океана.

Если Вы живете неподалеку от водоема, то, наверняка, обратили внимание, что сон на открытом воздухе под звуки журчания воды особенно крепкий. В условиях городской квартиры можно включить душ, более экономный вариант — аудиозапись шума воды.

К техническому белому шуму следует отнести:

  • шум вентилятора;
  • шум стиральной машины;
  • шум пылесоса или фена;
  • шипение не занятой радиоволны.

В некоторых источниках можно услышать о том, что ребенок быстро успокаивается под звук фена или журчащей воды. Это действительно так, но звук фена превышает допустимую громкость поэтому его использовать не рекомендуется.

Зачем нужен белый шум ребенку

В  начале 2 триместра беременности  малыш начинает слышать звуки в утробе матери. Он различает биение материнского сердца, шум ее крови, голос, окружающие звуки. По-этому белый шум позволяет новорожденному вспомнить о том, как ему было комфортно и безопасно в мамином животике. К тому же монотонные звуки белого шума помогают добиться маме следующих результатов:

  • Улучшить качество сна новорожденного. Ребенок будет гораздо легче и быстрее засыпать, и сон его будет более длительным и крепким.
  • Поможет успокоить плач. Белый шум положительным образом влияет на еще не крепкую нервную систему малыша и помогает ему успокоиться и перестать плакать.
  • Поможет расслабиться. Наш мозг каждое мгновение проводит анализ любой акустической информации, чтобы в нужное момент распознать опасные звуки. Из-за этой особенности головного мозга человеку сложно расслабиться. Наиболее очевидно это отражается на новорожденных, активность мозга у которых в большей степени основана на рефлекторном начале. Белый шум дает грудничкам минимум акустической информации, в результате чего активная  деятельность мозга снижается, которая  и приводит к расслаблению. В связи с этим  белый шум благоприятно воздействует не только на детей, но и на их родителей.

Стоит поставить ребенку  медиа файл с различными звуками (звуками океана, рынка, дождя), и вы удивитесь, как он будет сладко и крепко спать! Вы наверняка уже успели заметить, что стоит только вынести новорожденного на улицу, и он сразу же засыпает, причем рядом могут происходить самые разные вещи — гудеть машины, кричать люди, стучать молотки на стройках — ребенка ничего не будет беспокоить.

Особенности использования белого шума для новорожденных

Настоятельно не рекомендуется ставить источник звучания белого шума  очень близко к спальному месту новорожденного — располагать его можно не ближе, чем на 1 метр от ребенка. Нельзя включать источник звучания на целую ночь, вполне достаточно пары часов. Стоит также отметить, что громкость звучания должна быть не сильнее 50 дБ, более громкое звучание небезопасно для малыша. Чтобы понять необходимую силу звучания белого шума для ребенка, нужно ориентироваться по звучанию на естественные звуки — громкость ливня или дождя за распахнутым окном, шум воды из приоткрытой двери ванной. При прослушивании шума в 70-90 дБ длительное время даже у взрослого человека возможны заболевания центральной нервной системы. Длительное воздействие шума уровнем более 100 децибел (дБ) может приводить к значительному снижению слуха вплоть до полной глухоты.

Смотрите также

Самые популярные темы для детского дня рождения в 2018 году

День рождения ребенка — это особенный день не только для ребенка, но и для мамы. ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.